Cómo elevar tu vibración
-Agradece cada mañana al despertar y antes de dormir por al menos siete motivos.
-Conecta con la Tierra haciendo jardinería, caminando descalza o acostándote sobre ella.
-Recuesta tu espalda sobre un árbol, cuando exhales libera tus cargas hacia sus raíces al inhalar incorpora energía limpia desde sus ramas más elevadas.
-Pon el mantra de gratitud o alguna música instrumental de los tambores ya que energizan y activan, cierra tus ojos y danza dejándote llevar por su ritmo y su vibración.
-Sonríe tanto como puedas y ríe más aún, la risa te eleva mucho más de lo que puedas imaginar.
Espero que tengas una conexión,
Abrazo y feliz vida.
Gisela.
